E' arrivata l'ora di andare a dormire, è arrivata la fine anche di questa giornata. Vi capita mai di fare un piccolo bilancio di ciò che avete vissuto durante il giorno?
Stasera ho deciso di porre l'attenzione solo su momenti buoni che questa giornata mi ha dato: tipo?
- mi hanno tagliato i capelli e mi sento decisamente più bella!
- ho cucinato degli spaghetti a pranzo, con un sugo stratosferico.
- ero presente ogni volta che mi sono relazionata con qualcuno ...e quando ci sono, ascolto, sono in empatia con chi ho di fronte e mi fa stare bene ...
Quindi oggi mi sono successe solo cose belle? No, ma ... facciamo che mi porto a letto solo i momenti positivi e scelgo di lasciare andare quello di cui potrei o vorrei lamentarmi.
Ho scoperto che, se prima di chiudere gli occhi, ringrazio e sono grata alla vita di ogni piccolo attimo di gioia ricevuto, la mattina dopo mi sveglio con più voglia di vivere.
Magari è solo una sciocchezza, magari è solo un modo (il mio modo) di esercitarmi ad essere più soddisfatta. Piccoli avvenimenti che se riesco a guardarli e riesco a sommarli fanno sì che la mia giornata sia stata degna di essere vissuta.
Pensateci, non meritiamo di farci una coccola prima di chiudere gli occhi e sognare le stelle?
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